Apneu als ziekte

Ademstilstanden tijdens de slaap komen bij veel mensen voor. Daar is niets mis mee als het niet te lang duurt en niet te vaak voorkomt. Het lichaam krijgt te weinig lucht (zuurstof) binnen en reageert met een ‘word wakker’-reflex (arousal) zonder echt wakker te worden. Dit kan gepaard gaan met een luide snurk. Bij mensen met apneu stokt de adem tot wel zestig keer per uur en soms duren de ademstilstanden wel twee minuten.

Vaak gaat aan de apneu een sterk verminderde ademhaling vooraf, de zogenaamde hypopneu. Wanneer u meer dan 15 keer per uur last hebt van een apneu of hypopneu, is er een serieuze indicatie voor de ziekte.

Verschillende soorten apneu
Ademstilstand kan veroorzaakt worden doordat tijdens de slaap de spieren ontspannen. De tong en weke delen in de keel blokkeren dan de ademhaling. We spreken in dit geval van het obstructief slaapapneu syndroom, afgekort osas. Een ademstilstand kan ook ontstaan wanneer uw hersenen te weinig prikkels geven om te ademen. We spreken in dat geval van centraal slaapapneu syndroom, afgekort csas. Osas komt het meeste voor en vaak is er een combinatie van beide vormen.

osas = obstructief slaap apneu syndroom
(blokkering ademweg door verslapping spieren)

csas = centraal slaap apneu syndroom
(ademstop vanuit de hersenen)

Welke kans is er op apneu?
Er zijn naar schatting in Nederland méér dan 1 miljoen ernstige snurkers. Slechts een deel hiervan heeft slaapapneu. Er wordt aangenomen dat er in Nederland tussen zo’n 315.000 mensen zijn met serieus slaapapneu. Maar volgens sommigen kunnen het door de vergrijzing en toenamen van het overgewicht wel 500.000 zijn. Osas komt het meeste voor bij mannen boven de vijftig met overgewicht. Zo’n 55.000 mensen van deze mensen is voor de ziekte onder behandeling bij een specialist. Dat betekent dat er minimaal 250.000 rondlopen met klachten, maar zonder adequate behandeling. Dan kan het van kwaad tot erger gaan.

Apneu moet je tijdig serieus nemen. 
Bij tijdige diagnose en behandeling is normaal functioneren in beroep en gezin onbeperkt mogelijk.

Tot 50 jaar
80% werkt
17% Arbeidsongeschikt

51 – 55 jaar
74% werkt
24% Arbeidsongeschikt

56 – 60 jaar
57% werkt
27% Arbeidsongeschikt
12% VUT/Pensioen

61 – 65 jaar
18% werkt
21% Arbeidsongeschikt
59% VUT/Pensioen

Bron: Tevredenheidsonderzoek ApneuVereniging:
Topklinieken, Diagnoseleveranciers en onbezoldigde behandelaars, februari 2009

Erfelijkheid en fysieke afwijking
Apneu kan erfelijk zijn. Toch openbaren de klachten zich vaak pas op latere leeftijd. Dit kan komen door gewichtstoename en verslapping van de spieren. Mensen met overgewicht hebben vaker last van osas.

Er zijn ook fysieke afwijkingen die de kans op Apneu vergroten. Hoe smaller de overgang van de keelholte naar de bovenste luchtwegen is, hoe meer kans er is op apneu. Denk aan mensen met een korte nek, een grote tong of een naar achter geschoven onderkaak.

Apneu wordt versterkt door slaapmiddelen en kalmeringsmiddelen. Ze zijn van invloed op de ademhaling. Het onrustige slapen door Apneu kan dus niet met slaapmiddelen worden onderdrukt. Het verergert de Apneu juist. Net als alcohol en tabak. Hiermee prikkelt u de ademhalingsorganen en de slijmvliezen zwellen erdoor op. Gebruik van alcohol, met name in de twee uur voor het slapengaan, wordt ontraden.

Slaap is belangrijk
Mensen met apneu komen nooit in een diepe slaap. De reflexen die zij ’s nachts hebben, houden dat tegen. Diepe slaap is belangrijk om uw lichaam weer de nodige energie te geven. Oppervlakkig slapen is daarvoor niet genoeg. Zo kan bij mensen met apneu slaaptekort ontstaan, waardoor ze overdag minder goed kunnen functioneren.

Zuurstof is van levensbelang
Tijdens de ademstilstanden wordt er geen zuurstof aangevoerd in uw lichaam. Dit kan ernstig zijn. Als de periodes tussen de ademstilstanden namelijk niet genoeg zijn om het zuurstofgehalte in het bloed weer op peil te brengen, kunnen verschillende organen in het lichaam aangetast worden. Zo ontstaan er klachten. Per persoon zijn de symptomen anders. Mensen met apneu hebben vaak hoge bloeddruk (hypertensie), hoog cholesterol, hart- en vaatziekten, obesitas en diabetes.

Als de diagnose osas nog niet is gesteld, kunt u bij uiteenlopende medische specialisten terecht komen, zoals cardiologen, neurologen en psychiaters. De behandeling slaat vaak niet aan als niet ook de osas behandeld wordt.

Heb ik apneu?
Het officieel vaststellen van het slaapapneu syndroom is niet gemakkelijk. Voor de officiële diagnose verwijst de huisarts u naar een gespecialiseerd ziekenhuis of slaapcentrum (zie onder diagnose voor slaapcentra bij u in de buurt). Daar gaat een team van verschillende specialisten na of u apneu hebt en in welke mate. Meestal vragen zij u een nacht in de kliniek te slapen om metingen te doen.

Met onderstaande checklist kunt u nagaan of er een indicatie is voor apneu. Kruist u 6 of meer punten aan, dan is de kans groot dat u slaapapneu heeft. Neem dit overzicht mee naar uw huisarts. Het helpt u om geen punten te vergeten.

TIP: Niet alle klachten die ’s nachts voorkomen, zult u zelf opmerken. Vraag daarom eens bij uw partner naar uw slaapgedrag. Heeft u geen partner vraag dan een vriend(in) of familielid eens om u te observeren of neem uzelf op met een videocamera terwijl u slaapt.

Checklist
Heeft u ’s nachts regelmatig of langdurige ademstilstanden en last van :

– zwaar snurken
– ademstilstanden
– ‪wakker schrikken met het gevoel dat je stikt
– ‪verminderde zin in seks en/of impotentie
– ‪nachtzweten
– ‪regelmatig ’s nachts plassen
– droge mond als je wakker wordt

Heeft u overdag last van:

– ochtendhoofdpijn
– grote moeheid *
– zomaar in slaap vallen
– pijn in je gewrichten
– concentratieverlies
– vergeetachtigheid
– beklemmend gevoel op de borst
– stemmingswisselingen
– hoge bloeddruk
– hartklachten

Advertenties

29 gedachtes over “Apneu als ziekte

  1. Penny Vos zegt:

    Ik ben sinds kort gediagnoseerd met OSAS ( slaap apneu) Het is bij mij vrij ernstig en ik heb nu al een cpap apparaat. Ik doe Kamillosan druppels bij de vernevel water om mijn neus niet uit te laten drogen. Toch krijg ik gauw een verstopt neus nachts. Heeft iemand anders een andere tip om dit te voorkomen.
    Alvast bedankt

  2. Peter van Asselt zegt:

    Hoi Penny,

    Ik ben sinds december 2005 aan de CPAP. Had in het begin ook erg last van een verstopte neus. Ben er acher gekomen dat ik gedurende de lente, zomer en herfst niet gebruik maak van de bevochtiger en daardoor minder last heb van een verstopte neus. Maar dit kan voor iedereen verschillend zijn, kijk ook eesn op http://www.nvsap.nl. Daarnaast gebruik ik neusspray welke door mijn arts is voorgeschreven, FLIXONASE. En dat help bij mij, echter dit werkt niet direct zoals de gewone vrij te verkrijgen neusspray.

    Succes en groetjes,

    Peter van Asselt.

  3. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  4. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  5. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  6. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  7. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  8. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  9. hennie 21 november 2006 zegt:

    Hallo ik ben Hennie en heb last van copd.nu is mijn vraag of er iemand dat ook heeft. maar ik ben ook als ik geslapen heb zo benauwd ,over dag ook wel maar niet zo erg en die benauwdheid zakt dan naar zo’n uutje weer af

  10. gerard zegt:

    hoi ik ben gerard ik heb zins maart 2006 een copd nu ik heb er ruzie mee de mask verschuit door de kussen weet iemand met wat voor kussen ik dit kan op lossen.
    ik ben er wel blij mee ben lang niet zo moe meer ik sport en fiets weer graag ben een ander mens geworden lach en kan over al weer tegen.
    vind alleen jammer dar er zo wij nig over bekent is.
    daar door is er wijnig respect of begrip voor deze ziekte
    groetjes gerard

  11. Anoniem zegt:

    Wij zijn leerlingen van het ROC Aventus. Wij volgen de opleiding tot doktersassistent.
    Voor onze presentatie over apneu(apnoe) zijn wij opzoek naar informatie over deze stoornis. Wij willen graag in contact komen met patienten om erachter te komen hoe je met de stoornis in het dagelijks leven omgaat, thuis, op het werk,en eventuele behandelingen etc.
    wij zijn te bereiken op apneu@live.nl

    Met vriendelijke groeten
    ZIna
    Lisanne
    Lizanne
    Bianca
    Floortje

  12. helene zegt:

    Vorige week de uitslag gehad van de KNOarts, ik heb osas. Weet iemand of je hier ooit nog van af komt en wat het verschil is tussen een cpap een bipap of een autopap. Hoe ga je hiermee om als je op vakantie gaat, kan je dat apparaat dan gewoon meenemen.

  13. Johan Schikker zegt:

    Ik heb osas sinds november 2005 en heb een Cpap.
    Het bevalt prima, echter sinds 2 weken heb ik een oorontsteking aan de buitenste gehoorgang inmiddels aan beide oren.Na een antibiotica kuur ( 2 kuren gehad) is het nog niet optimaal. Mijn vraag is zijn er Apneu patienten die hier ook ervaring mee hebben, zo ja graag een reactie!!

  14. poki zegt:

    vraagje ik meer dan 70 x per uur een adem stil stand of verslaping van adem halen dat is er uit gekomen met een slaaptest en moet nu naar een longarts met spoed wat gaat er nu gebeuren wie kan mij dat uitleggen
    mvg. poki

  15. ans zegt:

    ik heb osas dat is sinds 3 maanden bekend,waarschijnlijk heb ik het al jaren dat is het vervelende van deze kwaal dat iedereen het al veel langer heeft en dan vraag je je eigen toch af wat voor schade heb ik al opgelopen?
    maar nu heb ik sind 4 dagen een machine met een kapje maar heb er echt moeite mee dit is niet zo maar iets en moet heel erg wennen en dat wordt sterk onderschat door andere mensen het kapje doet zeer op mijn voorhoofd en neus dus daar moet ik nog over gaan praten ik hoop dat het op te lossen is.
    op dit moment is het nog zo dat ik er tegen op zie om naar mijn bed te gaan hoewel ik weet dat dit het beste voor mij is.

  16. Anja zegt:

    Hallo,

    Bij toeval kwam ik deze week een folder tegen over snurken.
    Nu snurk ik behoorlijk en mijn man ook, na het lezen van de folder stond er een stukje in over OSAS.
    Ik herkende dit meteen en liet het mijn man zien. Hij heeft hier al van jongs af aan last van en is hier vroeger ook voor naar de huisarts geweest maar schijnbaar herkende ze dit niet en was het niet bekend.
    In de jaren dat we bij elkaar zijn ben ik eraan gewend geraakt en mijn man heeft zoiets van , ik weet niet beter.
    Nu ben ik op internet aan het zoeken geweest en als ik de symtomen allemaal lees verklaard het echt heel veel waarom mijn man vlug in slaap valt en vlug moe is.
    Nu lees ik hierboven in het stukje dat het erg veel voorkomt bij mensen bij overgewicht, mijn man heeft hier geen last van en is zelfs te licht voor zijn lengte, hij heeft ook heel weining lichaamsvet. Soms vertel ik mijn man dat ik gedroomd heb en dan zegt hij van dat ie niet weet wat dromen is want hij droomt niet. Oke je kunt niet altijd dromen onthouden maar bij hem is het zo dat ie inderdaad niet droomt maar wel diep slaapt (tenminste dat denken we dan maar) Nu ik dit allemaal een beetje aan het uitzoeken ben voor hem snap ik ook waarom hij niet droomt.
    Mijn man wimpelt het weg van ach ik weet niet beter en het zou wel allemaal los lopen, maar als ik het zo allemaal lees maak ik me toch zorgen want hij is vrachtwagen chauffeur en af en toe komt ie thuis dat ie de wagen aan de kant heeft moeten zetten omdat ie voelde dat ie bijna in slaap viel. Hij rijdt gewoon binnenland en vent bouwmaterialen uit naar klanten dus hij zit niet te veel uren achter alkaar achter het stuur. Als mijn man op zijn zij ligt snurkt hij bijna niet maar o wee als ie op zijn rug gaat liggen dan krijgt ie er last van.Ik schrik ook vaak wakker hiervan.
    Ik weet wel dat ik hem over moet halen om eens serieus naar de huisarts te stappen en dit eens moet laten uitzoeken.

  17. gerjanne zegt:

    goede morgen

    ik had ff een vraagje mijn dochter is 5 en die blijkt nu slaap apneu te hebben mijn vraag is hebben meer vandeze leeftijd hier last van.
    groetjes gerjanne

  18. Ron de Gelder zegt:

    Sinds enkele dagen in het bezit van een CPAP ( RESMED S8 AutoSet Spirit II met Mirage vol masker + HumidAire bevochtiger
    Mijn vraag: Ik krijg tijdens het gebruik een zeer droge keel, wat kan ik hier tegen doen?

  19. marian zegt:

    Ik had last van het verschuiven van het kapje .Het slapen op een gezondheids kussen van b.v gel,al verkrijgbaar van rond de 10 euro,was een verademing,toch steun in je nek en het kapje lag vrij. de striemen van het te strak vastzetten verdwenen.

  20. Yolanda Bal zegt:

    Hallo,
    Mijn naam is Yolanda, ik ben Doktersassistente in opleiding en maak mijn scriptie over slaapapneu. Ik ben al een aardig eind maar ik zou graag van mensen die het hebben horen hoe ze hier mee om gaan. Ik kan veel algemene informatie vinden, maar het gaat mij meer om de beleving van de patixc3xabnt, wat voor ondersteuning is belangrijk voor u? etc.
    Ik ben bereikbaar op brigitte235@hotmail.com
    Hoop dat jullie mij kunnen helpen!

    Groeten Yolanda

  21. huub leenders zegt:

    Ik heb Centraal apneu en Osas en word beademd met een full face masker en een bipap machine ingesteld op 19/11.Sinds enkele maanden heb ik vaak pijn in de linkerzij en beetje misselijkheid.Ook is de bovenste buikspier wat anders geworden.Bij bepaalde stand een eivormig beeld.Komt dit door de beamdeming op deze hoogte 19 en 11.Wie weet hier iets van.

  22. XoX zegt:

    Ik heb een vraag voor mensen die dit herkennen. Ik slaap heel onrustig, iedere morgen als ik opsta moet ik mijn neus snuiten want die zit continu vol. De hele dag trouwens maar s’morgens is het ergst. Ik sla tegen de muuren in mijn slaap schop en schreeuw. En als ik dan de volgende dag wakker wordt zegt mijn vriend, je hebt weer onrustig geslapen. Ik merk het zelf niet maar wel aan mijn knokkels natuurlijk. Ik ben telkens op zoek naar een ander kussen omdat ze allemaal niet goed zijn. Ik heb nu trouwens weer een nieuwe gekocht. Maar ik snurk niet.
    Maar ben wel meestal moe overdag.

    Wat kan dat zijn want ik slaap al zo sinds mijn 13de onrustig.

    Svp als jullie iets weten hoor ik het maar al te graag.

    Groetjes XoX

  23. Rob Doornkamp zegt:

    Er is bij mij ernstige Slaapapneu ondekt +54 per uur.
    Ik krijg zeer binnenkort een cpap kastje.
    Wat ik nergens heb gelezen is of mensen er ook van genezen of dat men dit voor het leven heeft.
    Wie weet hier meer van?

  24. gea overwijk zegt:

    heb sinds twee jaar een masker, geen hoofdpijn meer ,minder moe bij het opstaan,maar een verstopte neus ,erg veel slijm en een misselijk gevoel bij het wakker worden en dan slijm tot aan kokhalsend toe.zijn er meer mensen met dit verschijnsel,verder is bij mij het neusschotje rechtgezet, maar die staat inmiddels al weer scheef,neussnuiten gaat moeilijk het loopt zo mijn keel in ,waar volgens mij het misselijke gevoel weg komt .met als gevolg dat ik nu alles heel sterk reuk en tegen rook van sigareten dus niet meer kan ,een avond in een rookhol en ik heb drie dagen alles vol en een rauwe keel,zelf rook ik niet voor de operatie was er niets aan de hand.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s